- 1646 vagy + 1450 kcal: - 0,19 kg vagy+ 0,17 kg de sztem a mínusz
95,5 cg vagy 94 cg ~ 4,97 doboz * 820 = 4078 ft kb vagy 4000 körül ha a 780-as árral számolunk
- 50.237 ft
2 b/p
Heti zárás [ 3. hét ] -> || - 1946 vagy + 1450 kcal || 94,5 cg || - 50.237 ft ||
2013.09.24. 11:06 liquidsun2
Ajánlott bejegyzések:
-
![Júl. 8., kedd || 47 kg reggel, 1/2 pooval, 48 kg este, ivás-evés után || 2 bp || town walk + store ~47-53 min || 1650 - 1890 kcal [ 4X ] || 13-15 cg || + 845 ft](https://m.blog.hu/rsc/mobile/apple-touch-icon.png)
Júl. 8., kedd || 47 kg reggel, 1/2 pooval, 48 kg este, ivás-evés után || 2 bp || town walk + store ~47-53 min || 1650 - 1890 kcal [ 4X ] || 13-15 cg || + 845 ft
-
Júl. 6., vasárnap, 96 min walk, SOK futkosás, hectic || 1773 kcal || 15 cg || - 280 ft
-
Jún. 30., hétfő || b/p || 30-40 min walk || 1560 - 1800 kcal [ 3X ] ink 1800hoz közel || 10,7 cg || - 55 ft
-
Jún. 27., péntek, story || 46 kg || 2 b/p || little walk, 46-47 min || 1080 - 1520 kcal [ 4X ] || 11-12 cg, passz || - 3265 ft [ - 1610 (1612) ft b. kajára ]
-
Jún. 24., kedd || [ ] ||
