liquidsun2

tej, 1,6 körül: 70,4fél hell freeze: 3 kcal 2 update: 270csmell: 260-2803 db paradicsom főzéshez: 1 nagy 1 mini, 1 mini(köz) ~ 45-481 db kalif pap + 1/3-a vagy 1/2-e a másik kalif papnak 90-1002 db nagyköz par nyersen: maradt belőle kb 1/2 db: 25-27 ink 25 vagy kevesebb1 update: 1351…

tej: 61,6 - 661,5 apple (1 kisköz + 0,5 app ami mini volt kb ez 0,5-0,6): 59,76-63 ~ 60csmell: 280 körül + fűszerek, hagyma (ezt még otthonról hoztuk, bent volt a fagyasztóban) -> ezen volt fűszer is, meg apa 500 gr-osat vett szal tuti h 2,5 *112 = 280 kcal + fűszerek, hagyma2 db…

tej: 1,4-1,5: 61,6 - 66 kcal1. étkezés: 1 apple, kicsi, kb. 0,8 max 1, de sztem csak 0,8 körül 26,56 2. étkezés 11.30:1 miniapp ~ 0,6 körül + 1 kisapp (0,9 körül max 1,0) 49,8 ~ 54,78 legyen 48-49cóla ~ 5-10 ~ 8+ rágók: 2 kcal ------------------------149 kcal1 apple 12.27 körül:…

tej: 62-66 kcal ink 661,5 apple: 66 kcalebédszünet:1 nagyobb narancs -> felt like we want apple, we really didnt need the orange 69,86-751 köznagy apple: 47-531 hell: 6 kcalcitromos: 12 + cóla, deit ~ 51 apple metro előtt: 47-511/2 nagy app + 1 kisköz app buszon: ~ 60-621 alma k.-ban: 451…

- 3633 kcal ~ - 0,427 kgvagy 3850 körül max 3980 ~ - 0,45 - 0,468 kg   91,5 cg vagy 92,5 cg   - 4190 ft vagy - 4250 ft  ( - 24.490 vagy 24.960 ft binge kajára )

tej: 1,3-1,5 nemtom 57-64(66?)(eltörött apa bögréje, a roche-s)reggel: 2 db almakicsit több, mint fél update: ~ 751 hell freeze: 6buszon, 13.40 körül: 1 applealmák: 5,28 nyersen - (3 db csutka, de jól lerágtuk őket) = 145-148--------------------------------290-293 kcaltej 1,5 v. 1,6:…

tej: 61,6 ~ 60-62 1 mininarancs: ~ 401 kisköz app: 40 1 gr fruit: 100 - 103,5 1 köz narancs: 64,871 nagy app 2,2 vagy 2,3-4: 68-731 yoghurt: 145 1/2 yoghurt. egész: 1451 narancs (pici, apáé) ~ 38-401 köz app 50-53 1 kisköz app 28-33-351/2 köz app 40-43 ink 431/2 yoghurtcitromos: kb. 1…

tej, kb. 2,4 vagy 2,5: 105,6 - 110 vagy 112 1 yoghurt: 1082,7app: 89,64 ~ 90-91 2,5 csmell: 280+ fűszerek, fokhagyma: ~ 2-33,7 brokk (fagyasztva volt 3,7): 88,8 - 103,6 ~ 1052,2 savanyú (100 gr/17 kcal) volt benne cukor is az összetevőknél: 37,4 a savanyú + leve ~ 40 0,63 + 1,9 par:…

tej reggel ~ 120őszibarackos, lift stb ~ 20-251 bp reggel bolt után sajtos tészta1 dél körül + koradélután1 bp cba után 18.00 körül started+ 1 de ink 2 bp hozzá kb 2000 kcal, reggeli sajtos tésztás még jól kijöttcoop reggel: - 4540 ftcba előtti: - 1730 ftkínai: - 2850 ft penny:-…

tej: 1,5 körül max 1,55: 66-68,2 fél app + 1 köz app = 19-22 + 49-53 = 73 max 752 db narancs (köz-kis) 120-1251 Lidl yoghurt: 145----------------------------408-411 kcal  csmell, kb 290-295kalif pap: 28-353 db par közepesek: 75- 953-4 db sav ub: 101 yoghurt: 145 1 hell: 61 yoghurt: 142,52…