Okt 14., b/p 51,6-52,6 kg || went to Örs, then korrep || 15 cg || 1400-1600 max || + 190 ft
2013.10.14. 20:54 liquidsun2
komment
Okt 10-13: 3 b/p Prága - kirándulás 4 nap együtt: 14300 max 15000
2013.10.13. 21:12 liquidsun2
komment
Okt. 9., 49,7 kg after drinking water/narancsos/tea || 15 cg || | kcal 322- 332 kcal[ 3X ] || + 9766 ft
2013.10.09. 14:56 liquidsun2
komment
CL lens Okt. 8., 48,2 kg [ 48,2-6 ] in the evening, drank before || slept really not much, slept at 11.00-12.00ig || 15 cg || 720 - 738 [ 3X ] || + 3215 korrepekből, de! cseh koronát vettünk: + 1400 czk, - 2800 volt a sajátunkból => + 415 ft
2013.10.08. 14:41 liquidsun2
komment
Heti zárás [ 5. hét ] -> 2 running, 2 b/p || - 3600-3800 kcal ~ -0,4235 - 0,447 kg || 82,5 cg || + 7801 ft ||
2013.10.07. 21:34 liquidsun2
komment
Okt 7., ??,? kg || 15 cg || very little walk, korrep | 282 kcal [ 3X ] || + 1680 ft
2013.10.07. 21:23 liquidsun2
komment
Okt. 6., b/p ??50,1-2?? kg || 12 (vagy 15? de sztem 12 mert beleszámoltuk) cg || town, walked | 2200-2800 [ 3X ] || - 13.437 ft
2013.10.07. 21:14 liquidsun2
komment
Okt. 5., 49,5-7(-8) kg || 9 cg || felt sick, vomit b/p || 2545-2945 [ 7-8X ] || - 1455 ft
2013.10.05. 17:28 liquidsun2
komment
Okt. 4., 48,4 with 4/5poo kg || 12 cg || training: 85 perc futógépen: - 605 kcal || (870)-875-903 [ 4X ] || - 143 ft
2013.10.04. 09:41 liquidsun2
komment
