tej: 55-58
maradék brokkoli tegnapról: 14-22,4
paradicsom: 18 vagy kevesebb
(kis uborka???) max 2
maradék csmell tegnapról: 140-145
+ ma csináltuk, annak a fele: 140-145
1 yoghurt, pici maradt az alján: ~ 125
uborka: 8,78
paradicsom: 20 kb max 22
paprika: 16-18
2 hell: 9,5
1,5 l narancsos: 12 (kicsit kivéve, de legyen 12)
-------------------------------------------------------
569,28 ~ 570-572 kcal ~ 570-575 kcal
Este, 21.40 körül:
2,2-2,25 brokkoli: 61,6-63-70
1 közepes paradicsom: 12-13-15
-----------------------------------------------
648,6-650-655 kcal
+ 10.000 anya
+ 4000 korrep (3 órát voltunk, az 5000 lenne (2*2500) de hétfőn többet adott V. anyuja egy ezressel => így + 4000)
- 307 Lidl
-----------------------
+ 13.693 ft
+ 1 buszmeg
+ 1 korrep fele
+ 0,5 a buszmeg, de jött a busz
+ 1 Lidl előtt
+ 1 Lidl után