CL lens CON LENS okt 27 very little bp town kb 12-13 cg?? 5000-5500 kcal - 9610vagy - 12.107
2013.10.27. 22:09 liquidsun2
komment
Okt. 26., 49,6 kg (49,3 ötödszörre) este. Reggel: 48 körül otthoni mérleg vagy picivel kevesebb || 2365 - 2800 (2900)? vagy 2365 kcal se || 5 cg || nagyon pici cipekedés || + 5060 ft
2013.10.26. 22:55 liquidsun2
komment
Okt. 25., b/p 49,0 kg az otthonival, reggel || 13-15 cg, sok volt sétálás közben || a lot of walk, Fő tér, Lidl, Fő tér, then Lidl again, then penny. Nagyon sok cipekedés és walk!!! || 2200-2800-2900 max kcal || 13- 15 (16) cg || - 17.527 ft
2013.10.25. 23:21 liquidsun2
komment
Okt 24., 50,2-3 5-6szorra, előszőr: 51,X kg (délelőtt, ivás/kicsi evés után) | cipekedés, came home || 482,8 kcal [ 4-5 X ] || 15 cg || 0 ft
2013.10.25. 00:06 liquidsun2
komment
okt 23 18,5-19,5 vagy 19,5 vagy 20,5 cg ink a több 3160-3660 town, walk, || - 10.750 ft vagy - 11.000 ft
2013.10.23. 21:43 liquidsun2
komment
Okt. 22., ??,? kg || 15 cg || only went to korreps + Lidl, cipekedés || 518-520-523 kcal [ 4X ] || + 630 ft
2013.10.22. 10:03 liquidsun2
komment
Heti zárás [ 7. hét ] 3 b/p || nincs sport, was a little bit sick || 93 cg || diákhitellel: + 77.225, amúgy: - 27.775 ft
2013.10.22. 10:02 liquidsun2
komment
