b/p Jan. 2., csütörtök otthoni mérleg, after senna, reggel: 45 és 46 kg közt. 46ot is mut. || ~ 1400-1600-2000 kcal [ 1818 kcal ] [ 5-6X ] || 4 cg || - 785 ft [ 600 ft binge kajára ]

tej: 140-160-170 kcal

lift: 10-20

3-4 b/p, este volt a 4.

maradék Norbi update: ~ 40-50
brokkoli: 98
-----------------------
318 tuti bent + b/p: 18

zalaco: - 280 [ 120 kakaóscsiga, 3 db kis mini kakaóscsiga ] vagy 285
coop: - 385 [ 199 ft tejre, 185 ft lift ]
kakaóscsiga: - 120

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

liquidsun2