HTML

Ápr. 1., kedd, tánc, 46,1 -> 44,4 kg || 3400 kcal || 23(-24) cg (kaptunk 3-at) || 3400 kcal || - 3340 ft

2014.04.01. 08:36 liquidsun2

46,1 kg -> 45,8 kg -> 45,4 kg (2X) -> 45,0 kg (2X) -> 44,7 kg -> 44,5 kg -> 44,4 kg 

tej: 70,4 max 72,6

tea: ~ 5-7

9.04-9.06: 1 köz app (apáé): 59,76 ~ 60, max 62

1 zöld app jog után: 56-58

csmell 7/3 *112 = 261 max 280
2 db par: 28,5
fél kalifpap: 52
2 db lidl zöldyog: 285
sali: 3-5-8

1 Norbi: 135
1 nagy app: 86-92,96

tea, cola: 15

1 magos: 228 
2 magos: 456 
par, sali kalif: ~ 50
2 db par köz: ?? 20-30 nemtom beleszámoltuk-e
sali, fél ub: 20-25
csmell: 76 

6 tequila: 600-620
1 citr szelet + 5 narancs szelet ~ 30-35-38

1 pálinka ott: 44? 60 max
2 dl almalé: 92-104

vodka + sommerby a legelején ~ 100-120

éjjel 2 norbi: 270
par kalif pap: ~ 50-70
1 magos: 228
--------------------------------
3399,1 kcal ~ 3400 kcal



- Lidl: .- 1020 ft (kalif pap: 3 db, 0,756 kg )
- Lidl 2: - 890 ft 
- 620 közös pia + citr, narancs
- 810 ft este de 1 pálinkára meghívtak 
----------------------------------
- 3340 ft

komment

süti beállítások módosítása