- 3000- 3190 kcal ~ - 0,3647 kg
76 vagy 77 cg
+ 1625 ft
(2-3 hurry)
Heti zárás [ 2. hét ] -> || - 3100 kcal || 77 cg || + 1625 ft ||
2013.09.17. 10:01 liquidsun2
Ajánlott bejegyzések:
-
júl 30
-
Júl. 6., vasárnap, 96 min walk, SOK futkosás, hectic || 1773 kcal || 15 cg || - 280 ft
-
Júl. 3., csüt. || 96 min walk || 1926 - 2120 kcal [ 6X ] || 14-15 cg (ink 15) || - 40 ft
-
Jún. 26., csüt. || 47 kg || 125-132 min walk || 1610 - 1627,5 kcal [ 5-6X ] || 15 cg || - 900 ft
-
Jún. 24., kedd || [ ] ||
