tej, kevesebb mint szokott lenni: 40 körül max 46
cóla zeró, egész: 4 kcal
1 hell: 4,75 kcal
------------------------------------------------------------------------
54,75 + 3 a rágó mondjuk: ~ 57,75 kcal
Dormi: - 1449 ft
Rossmann: - 1400 ft
Spar: - 1467 ft
Lidl: - 355 ft
------------------------------
- 4671 ft
Nov. 10., 49,4 kg (after poo) CL-day || very little town, takarít || 57,75 ~ 60 kcal || 12,5 (12,33 igazából, de máskor felet számoltunk el) cg || - 4671 ft
2013.11.10. 12:44 liquidsun2
Ajánlott bejegyzések:
-
![Júl. 16., szerda, stories || 96-102 min walk, futk. m-ban || 2095 - 2118,5 kcal [ 5X ] || 18 cg || - 1150 ft (- 250 cg-n kivül)](https://m.blog.hu/rsc/mobile/apple-touch-icon.png)
Júl. 16., szerda, stories || 96-102 min walk, futk. m-ban || 2095 - 2118,5 kcal [ 5X ] || 18 cg || - 1150 ft (- 250 cg-n kivül)
-
Júl. 8., kedd || 47 kg reggel, 1/2 pooval, 48 kg este, ivás-evés után || 2 bp || town walk + store ~47-53 min || 1650 - 1890 kcal [ 4X ] || 13-15 cg || + 845 ft
-
Júl. 7., hétfő, 96 min walk, sat a lot || 48 kg reggel, pooval (sok poo!) nélk.: 46? || 2072 - 2085 kcal || 17 cg || - 305 ft
-
Júl. 6., vasárnap, 96 min walk, SOK futkosás, hectic || 1773 kcal || 15 cg || - 280 ft
-
Júl. 5., szombat, 96 min walk || 2117 - 2126,8 kcal || ? 17-18 cg ? || + 515 ft
