HTML

Máj. 14., szerda, town ~ 4 hours össz., este: 46,1 kg || 656 - 675 kcal [ 3-4X ] || 26 cg || - 4485 ft

2014.05.14. 19:04 liquidsun2

tej: 76-80 (82 max, de nem hiszem)

1 kisebb app (1. nyelvóra után): 39-43

1 köz app: ~ 54-55 max 58-60
1 köznagy app: 60-65

1 nagyon nagy app: 83-86 max 87,8

sitia cóla ~ 16 max 18

70 gr telj. kiőrl, Sparos ~ 200 (285*0,7)
100 gr csirkemell sonka: 76 kcal
sali (kis adag -> doboz volt kis adag, de nagyon jól megpakoltuk: főleg ubi, par + kis sárga, zöld kalif pap, lila káposzta - tökre semleges ízű - sima sárgatv paprika) ~ 30-40

ice gold: 1,2-1,3 l = 9,6-10,4
----------------------------------------------------------
661,2-671,2 kcal


- gyógyszertár: - 1570 ft 
- Spar I.: - 655 ft (1 db telj. zabp. kockazsemle + 1 csomag csmellsonka + kisadag sali -> 399 ft)
- Spar II.: - 505 ft (1 db ice gold, 2 db eital (2*129, új márka, 149 -> twix csoki, hálából jegyzetért)
- 2 doboz cg: - 1560 ft
- 195 ft citromfű
-------------------------------------
- 4485 ft [ 149 csokira, de nem nekünk!!! ]


összcounting, este, 20.00:
kp: 3000 + 355 = + 3355 ft
kártya: 224 ft
------------------------------------
+ 3579 ft 

 

I WANT GOMBÓC!!! I WANT GOMBÓC!!! WE ARE GONNA LOOSE WEIGHT! WE ARE LOOSING WEIGHT! WE ARE LOOSING CONSTANTLY MORE AND MORE WEIGHT!!!

komment

süti beállítások módosítása