tej: 46-487 hell: 33,25csmell, kevesebb mint 2,5 sztem olyan 2,2 körül? : 224 - 235 - 238-240 - 246,4paradicsom: 38,59 - 47,88 uborka: 8,51 yoghurt: 142,5-----------------------502,75 + 2 yoghurt: 2851 egész csomag brokkoli: 126 ~ 112-120uborka: 9,5paradicsom: 41káposztasali,…
Szep 29., 51,2-51,4 kg with 1/2 poo, este: 50,1 (2X) és 49,9 (1X)|| 14 cg || sat a lot morning, learned, only Tesco | 1100-1120 kcal [ 5X ] || - 4609 ft
2013.09.29. 13:02 liquidsun2
Szep 28., 50,5 este, reggel otthoni mérleg: 51,X kg || 11 cg || kis cipek | 702,8 kcal [ 4X ] || + 2025 ft
2013.09.28. 22:48 liquidsun2
tej, otthon a közép: 56 max 60
tej, állomás Szhelyen: 38-402 activia stevia -30% yoghurt: 252-2551 alma, kicsi/köz.: 28,22 ~ 292 pici alma, vonaton, yoghurttal: 27,8 ~ 28[ 2X ] 1 csomag brokkoli 126 ~ 120paradicsom: 29,64maradék káposzta: 7-7,5kb 1 yoghurt: 130,5 ~ 1311,5 l tea, coop: 10,5+…
Szep 27., ??,?? kg || ?8,5-11,5? || haza, cipek, görgő || 2800- 3200 kcal || - 13.698 ft
2013.09.28. 22:38 liquidsun2
tej nincs, nem volt itthonkis yoghurt: 5-8 kcalkis par: 3 kcalbinge started at 12.50 körül1. kakaós kürtős2. diós kürtős3. isler4. kfc, latte crushers5. csirkefalatok, nem a szárny a másik, kis krumpli, canadian dry izé italnak a 2/3-a 6. vonat: fehércsokis csiga, 1 princess…
Szep 26., 52,8 este, b/p után ivás után, reggel is ettünk || 9-12 cg || little town | (3600??) 3800- 4600 kcal [ 10-12X ] || - 7789 ft
2013.09.26. 23:50 liquidsun2
reggel: tej 82,8tejeskávé suli, 2: 1551 rántotthúsos buci: 480-5201 sonkás croissant, teljes kiőrl 360-3801 tejeskávé 781 croissant 2701 csokis rúd 320-380kis tej: 25-----------------------------1850,8b/pstarted with toffefees hordó, lehet felszívódott: 900-940pizza, 2 szelet:…
Szep 25., nézd a másik bejegyzést is! ??,? || ??10-15?? cg || little walk, mostly travelled | b/p 4500 kcal [ 10-12X ] || - 2147 ft
2013.09.26. 23:30 liquidsun2
b/p in the afternoon/evening
Lidl: - 807??suli: 610 biztos, + 680 körül?? = 1290 (1280) ~ 13201 tarjás1 barbacues1 sonkás-sajtos1 duplaespresso tejjel??kókuszos rúd, ischer: 995 kakaóscsiga + marlenka: 160?? + 280 = 440süti, alley melletti piac:750?alley, príma pék: -…
Szep 25., ??,? kg || 2 cg|| [ X ] || - 807 ft
2013.09.25. 09:17 liquidsun2
tej, 1,4-1,5: 65-683 db olívás stangli: 450-486kb. 1 yoghurt: 142,5paradicsom 3 db: 30,5Uborka: 8--------------------------------699-735Lidl: - 807 ft
Heti zárás [ 3. hét ] -> || - 1946 vagy + 1450 kcal || 94,5 cg || - 50.237 ft ||
2013.09.24. 11:06 liquidsun2
- 1646 vagy + 1450 kcal: - 0,19 kg vagy+ 0,17 kg de sztem a mínusz95,5 cg vagy 94 cg ~ 4,97 doboz * 820 = 4078 ft kb vagy 4000 körül ha a 780-as árral számolunk- 50.237 ft
2 b/p
Szep 24., ??,? kg || 9 + buliban: 14 cg || 2705 kcal [ 5X ] || + 2200 ft
2013.09.24. 10:57 liquidsun2
tej: 1,3 ~ 581,5 kicsi app (nagyon pici, Tescos) 32,51 ivójoghurt, jog. light: 105 (maradt az alján pici)gomba: 20paradicsom, kevés: 18,5kis uborka + sali ~ 6,81 yoghurt: 142,53 hell: 14,253 hell: 14,25
citromos víz tesco, aquafrucht: 5-10kis gomba, par, sali ~ 10csmell sonka 2 szelet kb vagy…
Szep 23., ??,? kg || 8,5 cg || 591,5 kcal [ 4X ] || - 56 ft
2013.09.24. 10:49 liquidsun2
tej: 1,2-1,3 ~ 55-59tejeskávéba tej, sulis ~ 75-78
sat a lot
only little walk to sashalom + lidl in the afternoon
3 hell 14,250,75 l narancsos?? + 1,5 liter tuti 18gomba, kb 2,5 (vagy 2,45) 40 kcal/100 gramm 100káposztasali újat bontottunk meg kb 0,5 maradt az alján ebédhez + vacsihoz…
