Nov. 21., Csüt. vonat, cipek || 4600- 4800-4900 kcal [ 8-9X ] || 10 cg || - 10.855 - 10935 ft, mind binge kajára, vagy ha tejeskávét nem számoljuk: - 10.475 ft
2013.11.22. 23:29 liquidsun2
komment
Címkék: ö
Nov. 20., 49,4 kg pooval, town walk || 3445 kcal [ 5-6-7 X] || 15 cg || - 1013 ft, binge kajára: - 2150
2013.11.20. 10:45 liquidsun2
komment
Nov. 19., ??,? kg tánc || 1523 - 1623 kcal max 1680 [ 3-4X ] || 13 cg || + 1175 ft
2013.11.19. 10:56 liquidsun2
komment
Heti zárás [ 11. hét ] || - 3417 kcal ~ - 0,402 kg || 110 cg [ 5,78 doboz kb => 4827 ft ] || - 16.845 ft, binge kajára: - 15.067 ft -> ha nincs binge: - 1778 ft
2013.11.19. 10:54 liquidsun2
komment
Nov. 18., ??,? kg || Lidl || 1084,25 - 1086,25 kcal [ 3X ] || 12 cg || + 1508 ft
2013.11.18. 13:16 liquidsun2
komment
CL Lens Nov. 17., 49,2 kg || town, cipekedés, Arénában little shopping || 867 - 877,5 - 880 kcal [ 3X ] || 17 cg || - 8036 ft
2013.11.17. 13:17 liquidsun2
komment
Nov. 16., (48)-48,5 kg(49 kg) otthon reggel, after senna, koli este: 50,2 kg || cipekedés, Lidl || 687 - 690 kcal (692 kcal max) || 18 cg || + 5247 ft
2013.11.16. 23:15 liquidsun2
komment
Nov. 15., b/p 48,5 kg és 49,0 között, vagy 48,5-6 kg, itthoni mérleg || town walk + este séta, cipekedés (binge kaja) || (1848) - 1948 - 2448 kcal || 10 cg || - 6412 ft
2013.11.15. 19:53 liquidsun2
komment
Nov. 14., b/p 49,4 kg || cipekedés || 2058 - 2258 - 2758 kcal || 14 cg || - 5430 vagy - 5630 ft
2013.11.15. 19:32 liquidsun2
komment
